Trong thời gian thai kì, sức đề kháng suy giảm, việc bảo vệ đúng cách tránh khỏi các nguy cơ nhiễm bệnh từ vi khuẩn và virus là rất cần thiết cho các mẹ bầu, nhất là trong thời điểm đại dịch đang diễn biến phức tạp.
Check-list an toàn để bảo vệ sức khỏe mẹ bầu
Khi mang thai, hệ thống miễn dịch của người mẹ thường bị suy giảm trầm trọng do biến đổi của nội tiết tố và cơ chế cơ thể tập trung nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh. Lúc này, mẹ bầu đối mặt nhiều nguy cơ nhiễm bệnh, thậm chí các căn bệnh thông thường như cảm cúm, thủy đậu, viêm đường tiêu hóa… cũng có thể trở nên nguy hiểm hơn cho cả mẹ và bé. Chính vì thế, giữa thời điểm dịch Covid-19 vô cùng căng thẳng, mẹ cần phải nâng cao cảnh giác, quan tâm đến sức khỏe của mình hơn bao giờ hết bằng nhiều biện pháp tăng sức đề kháng, phòng ngừa vi khuẩn gây bệnh và virus corona.
Sức đề kháng suy giảm sẽ khiến mẹ bầu dễ dàng trở thành mục tiêu của vi khuẩn hay các tác nhân gây bệnh.
Mẹ bầu nên tránh việc ở trong phòng kín có nhiệt độ thấp mà hãy mở cửa thông thoáng, tạo luồng không khí tự nhiên lưu thông quanh nhà để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn hay các tác nhân gây bệnh khác. Luôn nhớ phải duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, điều độ bằng cách ngủ đủ giấc, thực hiện những bài tập thể dục đơn giản tại nhà để nâng cao sức khỏe. Mẹ cũng cần tránh nơi đông người và không nên quá hoảng loạn trước diễn biến dịch bệnh mà phải giữ cho tinh thần được thư giãn, thoải mái.
Việc tăng cường dinh dưỡng, uống đủ nước, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như bưởi, cam, quýt… có tác dụng tăng lượng bạch cầu trong m.áu, củng cố khả năng đề kháng cho cả mẹ và thai nhi.
Quan trọng nhất, mẹ cần giữ thói quen vệ sinh cá nhân thường xuyên, rửa tay với xà phòng theo quy trình rửa tay 6 bước của Bộ Y tế vào nhiều thời điểm trong ngày. Cụ thể hơn, việc lựa chọn các sản phẩm chất lượng cho mẹ, sử dụng nước rửa tay hay gel rửa tay khô cũng ảnh hưởng không ít tới hiệu quả bảo vệ sức khỏe mẹ bầu, cần được quan tâm đúng mức.
Bài toán lựa chọn sản phẩm tối ưu cho phụ nữ mang thai
Theo Bộ Y tế, rửa tay thường xuyên có thể giảm tới 35-47% nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm. Rửa tay hiệu quả nhất là khi sử dụng nước sạch và xà phòng. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp thiếu nước rửa tay, mẹ cần trang bị cho mình một sản phẩm gel rửa tay khô an toàn, uy tín. Giữa lúc nhu cầu về nước rửa tay, gel rửa tay khô tăng cao trong mùa dịch Covid-19, các sản phẩm không rõ nguồn gốc bắt đầu xuất hiện nhan nhản trên thị trường, gây thêm nhiều áp lực cho mẹ bầu khi chọn lựa. Bởi nếu lựa chọn không đúng, mẹ khó lòng bảo vệ sức khỏe bản thân mùa dịch, thậm chí có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho chính mình và thai nhi.
Khi chọn gel rửa tay khô, mẹ cần chọn sản phẩm có nồng độ cồn ít nhất 60% (theo khuyến cáo từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ – CDC) để bảo vệ bản thân khỏi nhiều virus và vi khuẩn gây bệnh hiệu quả, kể cả virus corona.
Mẹ cần trang bị gel rửa tay khô diệt khuẩn để góp phần bảo vệ sức khỏe mẹ và bé trong những ngày thai kỳ
Việc sử dụng gel rửa tay khô nhiều lần trong ngày dẫn đến nỗi lo về tình trạng khô da, vậy nên các mẹ có thể lựa chọn các sản phẩm được bổ sung Vitamin E và Glycerin dưỡng ẩm, giữ cho bàn tay mẹ luôn mềm mại, tránh bị bong tróc.
Tuy sự tiện lợi mà gel rửa tay khô mang đến là vậy nhưng mẹ vẫn nên ưu tiên việc rửa tay với xà phòng và nước sạch, bởi theo khuyến cáo của CDC, gel rửa tay khô chỉ nên sử dụng trong điều kiện không có nước và xà phòng, như tại những nơi công cộng, sau khi vừa tiếp xúc với người lạ…
Áp dụng đúng và đủ những biện pháp tăng cường hệ miễn dịch, song song với việc phòng ngừa virus corona và vi khuẩn gây bệnh bằng các sản phẩm gel rửa tay khô chất lượng, sức khỏe của mẹ và bé sẽ được bảo vệ trọn vẹn hơn trong cả thai kỳ.
Lifebuoy – nhãn hiệu sạch khuẩn hàng đầu thế giới – đã chính thức ra mắt gel rửa tay khô tại Việt Nam để mang đến giải pháp hiệu quả, uy tín cho người dùng. Với thành phần chính là cồn thực phẩm cao cấp, sản xuất theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Unilever, gel rửa tay khô Lifebuoy được sử dụng an toàn cho tất cả mọi người, kể cả mẹ bầu.
Với khả năng bảo vệ khỏi 99.9% vi khuẩn gây bệnh mà không cần nước, gel rửa tay khô Lifebuoy chính là trợ thủ đắc lực hỗ trợ bảo vệ sức khỏe mẹ bầu trước đại dịch Covid-19, đặc biệt tại những thời điểm không có nước sạch và xà phòng.
Song song với việc sử dụng gel rửa tay khô Lifebuoy, rửa tay thường xuyên với các sản phẩm diệt khuẩn của Lifebuoy chính là cách bảo vệ hiệu quả cho sức khỏe cả gia đình trong mùa dịch bệnh.
Gel rửa tay khô Lifebuoy bảo vệ vượt trội 10 – bảo vệ khỏi 99.9% vi khuẩn (*) mà không cần dùng nước hiện đã có mặt tại tất cả hệ thống siêu thị, cửa hàng tiện lợi trên cả nước hoặc có thể mua tại đây.
(*) Dựa trên kết quả kiểm nghiệm trên vi khuẩn chỉ thị trong phòng thí nghiệm.
B.é g.ái 2 t.uổi bị viêm phổi nặng vì mẹ chậm trễ đi khám do sợ lây nhiễm Covid-19
Người mẹ cho biết con gái mình bị bệnh kéo dài 3 tuần nay, mới đầu chỉ ho sổ mũi, mua thuốc uống hoài không giảm, nhưng không dám đi bác sĩ vì sợ đến chỗ đông người sẽ lây nhiễm dịch bệnh Covid-19.
Chiều ngày 23/3, Bệnh viện (BV) quận Thủ Đức (TP. HCM) cho biết đang điều trị cho một b.é g.ái bị viêm phổi nặng vì mẹ không dám cho con đi khám do sợ lây nhiễm dịch bệnh Covid-19.
Theo đó, b.é g.ái tên Lê N. N. U. (24 tháng t.uổi, Trung An, Mỹ Tho, T.iền Giang) bị ho, khó thở nên mẹ đưa đến khám bác sĩ.
Khai thác thêm thông tin, người mẹ cho biết bé U. bị bệnh kéo dài 3 tuần nay, mới đầu chỉ ho sổ mũi, mua thuốc uống hoài không giảm, nhưng không dám đi bác sĩ vì sợ đến chỗ đông người bị lây nhiễm dịch bệnh Covid-19. Nay thấy bé thở mệt quá, mẹ mới đ.ánh liều đưa đi bác sĩ.
Bệnh viện Thủ Đức đang điều trị cho b.é g.ái.
Khi bác sĩ khám cho bé, nhìn thấy lồng ngực rút lõm nhiều khi hít vào. Bác sĩ chẩn đoán cháu bé bị viêm phổi nặng, khò khè nhiều, cần nhập viện điều trị. Theo bác sĩ, đây là một trường hợp bị bệnh nhưng để quá lâu, không đi khám bệnh sớm, tự ý điều trị tại nhà nên trở nặng.
Bác sĩ khuyến cáo, trong mùa dịch Covid-19, sự cẩn thận là cần thiết, nhưng người dân không nên quá lo lắng, hoang mang, không nên vì sợ mà không đi khám bệnh, bỏ qua thời gian vàng lúc bệnh chưa phát tán nặng trong cơ thể để kịp thời chữa trị, đặc biệt với bệnh mãn tính cần tái khám theo lịch để theo dõi sức khỏe.
Dịch bệnh Covid-19 chủ yếu lây qua đường hô hấp thông qua dịch tiết xuất phát từ người mang mầm bệnh ho, khạc, hắc hơi.
Vì vậy, để tránh lây nhiễm ở một số nơi tập trung đông người hơn lúc nào hết người dân phải rửa tay sạch sẽ thường xuyên, mang khẩu trang đúng cách. Không đưa tay dụi mắt, mũi miệng khi chưa rửa tay, thức ăn phải nấu chín.
Mỗi người là một lá chắn phòng ngừa và ngăn chặn sự lây lan của dịch Covid-19, nên mọi người hãy cùng đồng lòng chung sức vượt qua trận dịch này, đó là trách nhiệm của tất cả chúng ta, từ người lớn đến t.rẻ e.m.
Tứ Quý
