Não bộ là cơ quan hàng đầu rất quan trọng của cơ thể người. Bất cứ mọi lứa t.uổi nào cũng có nhu cầu bổ sung, bồi dưỡng trí não. Ngoài việc sống khoa học, ngủ đủ giấc, vận động phù hợp thì bạn cũng nên bổ sung những món ăn yêu thích dành cho […]
Author Archives: admin
Nhiều người thường có thói quen ăn sáng xong rồi mới đ.ánh răng. Tuy nhiên, ăn sáng mà không đ.ánh răng sẽ khiến vi khuẩn theo thức ăn đi vào cơ thể, gây hại cho sức khỏe. Tiến sĩ Yuichiro Ogaki – Giám đốc Phòng khám Nha khoa và Chỉnh nha Soka Family ở Takasago, […]
Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Hầu như ngày nào chúng ta cũng phải đối mặt với guồng quay cuộc sống, từ công việc […]
Môi trường ngủ có thể tác động không nhỏ tới chất lượng giấc ngủ và sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ. Trẻ sơ sinh dưới 2 t.uổi ngủ từ 13 đến 14 giờ mỗi ngày, trẻ từ 2 đến 4 t.uổi ngủ 12 giờ mỗi ngày, trẻ từ 4 đến 7 t.uổi […]
Các bà bầu nên thường xuyên ăn táo trong quá trình dưỡng thai, giúp mang lại nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Ăn táo sẽ có lợi cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Ảnh nguồn: AFP. Táo là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng và được các chuyên gia dinh dưỡng […]
Những thói quen trong sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại nhưng có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và làm giảm t.uổi thọ của bạn. Không ngủ đủ giấc Tình trạng thiếu ngủ kéo dài sẽ gây giảm t.uổi thọ. Đồ họa: Hồng Nhật Đây là thói quen mà nhiều người trẻ […]
Trọng lượng cơ thể lên đến 254 kg đã hủy hoại cuộc sống của anh Dibsy McClintock. Anh không thể tìm được việc làm và không có người yêu. Nhưng nhờ giảm được 127 kg, anh đã thoát ế và có người yêu. Nhờ giảm được 127 kg bằng ăn kiêng và tập gym, anh […]
Một phụ nữ ở Anh đang mang thai và rơi vào trạng thái hôn mê. Các bác sĩ đã giúp cô sinh con thành công. Không những vậy, đây còn là ca sinh đôi 1 b.é t.rai và 1 b.é g.ái. Cô Perpetual Uke mắc Covid-19 đã sinh cặp song sinh trong trạng thái hôn […]
Tuyến giáp là tuyến nội tiết lớn nhất cơ thể, có nhiều chức năng quan trọng tác động lên hoạt động tuyến s.inh d.ục, tăng cường hoạt động của bộ não và hệ thần kinh, tim mạch… Dự án “Thyroid Change – Vì những người phụ nữ tôi yêu” thực hiện các chương trình tầm […]
Ngày 22.11, theo Sở Y tế tỉnh Quảng Ngãi, để phòng lây lan trên địa bàn, nhất là trong các trường học, ngành đã triển khai tiêm phòng bạch hầu cho tất cả t.rẻ e.m sinh năm 2013 (7 t.uổi) đang học lớp 2 trên toàn tỉnh. Nhân viên y tế đến tận nhà dân […]