Category Archives: Sức Khoẻ

Ở cây chuối có một bộ phận dễ bỏ qua nhưng là “thần dược” cho người tăng huyết áp, viêm loét dạ dày

Nếu như ăn chuối được khuyến cáo không nên dùng cho người bị bệnh dạ dày thì phần tưởng bỏ đi này của cây chuối lại có tác dụng trị bệnh vô cùng hoàn hảo. Từ trước đến nay, mỗi khi nhắc đến chuối là chúng ta ngay lập tức liên tưởng đến món ăn […]

Ảnh hưởng của vi sinh vật đường ruột với bệnh phổi

Công bố trên tạp chí Nature Communications, nghiên cứu mới của các nhà khoa học Úc lần đầu tiên chỉ ra mối quan hệ giữa bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và sự thay đổi của hệ vi sinh đường ruột. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, COPD là nguyên nhân gây t.ử […]

Chàng trai 29 t.uổi chăm tập thể thao không tin mình bị ung thư

Thường xuyên vận động, nếp sống điều độ nên chàng trai người Trung Quốc bất ngờ khi phát hiện bị ung thư đại trực tràng. Zheng Yuan, 29 t.uổi, là giáo viên tiểu học ở Quảng Châu, Trung Quốc. Anh ăn uống điều độ, đến phòng tập thể dục hoặc chạy bộ hàng ngày, thỉnh […]

10 thực phẩm tốt do người viêm đa khớp dạng thấp

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng viêm ở những người bị viêm đa khớp dạng thấp. Các loại đậu: Hàm lượng chất xơ dồi dào trong đậu có tác dụng giảm phản ứng viêm và giảm đau. Súp lơ xanh là thực phẩm giàu vitamin A, C và […]

Ăn thế này mỗi ngày bạn chẳng lo bị huyết áp cao nữa đâu

Bạn hoàn toàn có thể giữ huyết áp ổn định thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. 1. Ăn uống đa dạng Người bị huyết áp cao nên ăn càng nhiều loại thực phẩm khác nhau mỗi ngày. Tốt nhất ăn không dưới 12 loại thực phẩm mỗi ngày và không dưới 25 loại […]